リハビリ

今日はジョギングしました。

リハビリですね。

天気もいいし、空気も少し冷ため。

30分ぐらいでいこう。

走り出して1分、足が重い、手が重い、体が重い

なんだこれは。自分の体じゃないみたい。

市内、山田方面へ。一周して24号線Joshin前へ。

そのまま消防署の前を通過して、奥村マタニティクリニックを通り

元パーラーキャノン交差点から自宅へ。

計16km 1時間50分

バテた〜(−_−;)まともに動けたのは1時間ぐらい。

重症です。
by hello-rains | 2013-04-09 23:24 | 暮らし | Comments(0)
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